Day1午餐：大腸麵線(300cal)+流糖茶(60cal)下午茶：麥片(150cal )晚餐：牛肉湯塊(30cal)+高麗菜1/6顆(30cal)+金針菇1把(10cal)+蕃茄2顆(80cal)總預估：1260cal============================================================= 今天還是有點吃太多了，慢慢改變吧！61.5 KG .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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